Programm
Unsere Fitnessprogramme basieren auf der körperlichen und sportlichen Leistungsfähigkeit unseres Lebens, vom normalen bis zum optimalen Maß.
Alle Bewegungen sind im Alltag zu finden und wirken sich positiv auf unsere Gesundheit aus. Denn nur durch kontinuierliches Üben von Techniken kann Effizienz in ihren täglichen Herausforderungen effektiv gezeigt werden!
Christian Thomas, Inhaber & Headcoach von CrossFit Musketieren

CrossFit
Unser Herz der Gemeinschaft
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Kinder & Jugendliche
Fitness macht Spaß für Kinder und Jugendliche.
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Senioren
Bewegung ist keine Frage des Alters.
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Gewichtheben
Klassisches Gewichtheben wie Reißen, Umsetzen und Stoßen.
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Turnen
Kontrolliere deinen eigenen Körper und überwinde die Schwerkraft.
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Ausdauer
Stoffwechseltraining mit Laufen, Rudern und mehr.
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Einführungskurs
Diese Klasse ist ideal für unsere Neulinge.
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Wettkampfstunde
Wöchentliche Einzel- und Team Wettbewerbe.
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Offene Fläche
Trainiere nach deinem eigenen Tempo.
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