CrossFit

Die eigentliche Definition von CrossFit ist “ständig variierende funktionelle Bewegungen, die mit hoher Intensität ausgeführt werden”. Aber in seiner praktischen, alltäglichen Anwendung ist es Fitness zum Anfassen vom Feinsten. Gutes CrossFit ist dort, wo die Trainer Fitnessexperten sind, die sich um dich und deine Fitnessreise kümmern und sich dafür einsetzen, dass du deine Ziele erreichst. CrossFit ist mit nichts zu vergleichen, was Sie je erlebt haben. Aber ich warne Sie fairerweise: Wenn Sie es einmal ausprobiert haben, werden Sie vielleicht nie wieder in ein “anderes Fitnessstudio” gehen wollen!